Health Miracles of Ashwagandha
அஸ்வகந்தா ( Ashwagandha ) ஒரு பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம். பழங்காலத்திலிருந்தே ஆயுர்வேதத்தில் அஸ்வகந்தாவுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் உண்டு. இது பல நோய்களுக்கு அருமருந்து. மனித உடலுக்கு நல்ல ஆற்றலைத் தருகிறது. அஸ்வகந்தா ஆற்றலை அதிகரிக்கும் சக்தி கொண்டது.
மனித ஆரோக்கியத்தில் இந்த மந்திர அஸ்வகந்தாவின் அற்புதமான பயன்பாடுகள் உங்களுக்குத் தெரியுமா?
மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது
அஸ்வகந்தா மனிதர்களுக்கு ஆற்றல் ஊக்கியாக செயல்படுகிறது. அஸ்வகந்தா பொடியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உட்கொள்வதால் மூளை கூர்மையாகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.
புற்றுநோய் சிகிச்சையில்
அஸ்வகந்தாவின் மற்றொரு பயன்பாடு என்னவென்றால், அஸ்வகந்தா புற்றுநோய் சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அஸ்வகந்தாவுக்கு உடலில் உள்ள புற்றுநோய் செல்களை அழிக்கும் தன்மை உள்ளது.
நரம்புகள் மற்றும் எலும்புகள் வலுவடையும்
அஸ்வகந்தா சாப்பிட்டால் எலும்புகள் வலுவடையும். ஒரு ஸ்பூன் அஸ்வகந்தாவை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கலந்து குடிக்கவும். இவ்வாறு செய்வதால் எலும்பு தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளும் குறையும். இந்த அஸ்வகந்தா பொடியை தண்ணீர் அல்லது பாலில் கலந்து குடித்து வர நரம்புகள் வலுப்பெறும்.
உடல் சர்க்கரை, ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும்
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அஸ்வகந்தா பொடியை உட்கொள்வதன் மூலம் சர்க்கரையை சமநிலையில் வைத்திருக்க முடியும். பிபி, கொலஸ்ட்ராலையும் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க முடியும். கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை நீக்கி நல்ல கொலஸ்ட்ராலை உருவாக்குகிறது.
ஆண்மை ( குழந்தையின்மைப் பிரச்சனை)
அஸ்வகந்தா பொடியை சாப்பிட்டு வந்தால் குழந்தையின்மை குணமாகும். இது முடி வளர்ச்சிக்கும் முக அழகுக்கும் பயன்படுகிறது. இது உடல் தசைகளின் வளர்ச்சிக்கும் நன்றாக வேலை செய்கிறது.
வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது. நினைவாற்றலை மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால்…
அஸ்வகந்தாவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். பெரும்பாலான மக்களுக்கு அஸ்வகந்தா பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்களும், லூபஸ், முடக்கு வாதம், வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் ஹாஷிமோட்டோவின் தைராய்டிடிஸ் போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய் உள்ளவர்களும் இதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
அஸ்வகந்தா தைராய்டு, இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இரத்த அழுத்த மருந்துகளுடன் தொடர்புகொள்வதால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, பின்னர் அவரது ஆலோசனையின் பேரில் அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
பயனுள்ள தகவல்களை மட்டும் பகிரும் இந்த whatsapp குரூப்பில் இணைக்க
இன்றைய ராசிபலன் மற்றும் பஞ்சாங்கத்தை காண கிளிக் செய்யவும்
அனைத்து ஆன்மீக பதிவுகளையும் காண கிளிக் செய்யவும்
அண்மை வெப் ஸ்டோரி களை காண கிளிக் செய்யவும்: – Web story