முள்ளங்கியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் | Health Benefits Of Radish
www.theriyuma.com
www.theriyuma.com
நார்ச்சத்தும் அதிகமாக உள்ளது. எனவே முள்ளங்கியை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் அது செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.
www.theriyuma.com
முள்ளங்கி சாப்பிடுவது கல்லீரலுக்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும்.
www.theriyuma.com
முள்ளங்கிக்கு உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றும் குணம் உள்ளது. இது சிறுநீர் அமைப்பை சுத்தப்படுத்துகிறது. சிறுநீரக பிரச்சனைகள் தடுக்கப்படும்.
www.theriyuma.com
முள்ளங்கியில் அதிக பொட்டாசியம் இருப்பதால் இரத்த நாளங்களில் ஏற்படும் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. இதனால் பிபி கட்டுக்குள் உள்ளது.
www.theriyuma.com
முள்ளங்கிக்கு சுருங்கிய காற்று குழாய்களை விரிவுபடுத்தும் குணம் உள்ளது. எனவே முள்ளங்கி மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் ஆஸ்துமா பிரச்சனைகளுக்கு நல்ல மருந்தாக செயல்படுகிறது.
www.theriyuma.com
குளிர்காலத்தில் முள்ளங்கி சாப்பிடுவதால் சளி மற்றும் சுவாசம் தொடர்பான தொற்றுகளில் இருந்து விடுபடலாம்.
www.theriyuma.com
உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோருக்கு முள்ளங்கி பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
www.theriyuma.com
முள்ளங்கி இதய பிரச்சனைகளை போக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
www.theriyuma.com
முள்ளங்கியில் வைட்டமின் ஏ, சி, ஈ, பி6 மற்றும் கே நிறைந்துள்ளது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
www.theriyuma.com
தினமும் முள்ளங்கி சாறு குடித்து வந்தால்.. அதில் உள்ள வைட்டமின் சி சருமத்தை ஒளிரச் செய்கிறது. பருக்கள் மற்றும் சொறி மறையும்.
www.theriyuma.com
முள்ளங்கி பேஸ்ட்டை முகத்தில் தடவினால், க்ளென்சராகப் பயன்படுத்தலாம். இறந்த செல்களை நீக்குகிறது.
Explore more Web Storys